Dịch Covid-19 đã gây ra cho chúng ta rất nhiều bất lợi: giãn cách xã hội, tự cách ly,…. Nhưng nó không thể ngăn cản con người chúng ta rèn luyện sức khoẻ. Đặc biệt với 15 khoá học giảm cân online an toàn dưới đây chính là giải pháp giảm cân an toàn, tiện lợi được cộng đồng giới trẻ ưa chuộng trong thời gian gần đây. Hãy cùng Ohay khám phá những khoá học online bổ ích nhưng vô cùng chất lượng này nhé!
>>> Xem thêm những khoá học bổ ích có thể bạn sẽ cần:
- Mách Bạn Top 16 Khóa Học Tiếng Anh Online Cho Người Mất Gốc
- Top 13 Khóa Học Tiếng Anh Online Cho Người Đi Làm Hiệu Quả Nhất
- Top 10 Khóa Học Tiếng Anh Online Nào Tốt Nhất Bạn Không Thể Bỏ Qua
1.Yoga Giảm Cân Và Làm Chủ Vóc Dáng Trọn Đời – Khoá Học Giảm Cân Online An Toàn
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online
- Học phí: 399.000VND
> > Xem thêm: Cập Nhập Top 10 Khóa Học Digital Marketing Chuyên Sâu Online Hot Nhất
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Bạn đang mất kiểm soát với cân nặng của bản thân? Bạn muốn giảm cân nhưng không muốn tập luyện quá nặng nề? Bạn hứng thú với Yoga? Chắc chắn khoá học Yoga giảm cân và làm chủ vóc dáng trọn đời chính là khoá học mà bạn nên tìm hiểu ngay và luôn!
Thông tin giảng viên – Khoá học giảm cân online an toàn
- Giảng viên Đặng Kim Ba – là giảng viên với 10 năm kinh nghiệm giảng dạy chuyên sâu về Yoga có hơn 2000 học viên. Hiện anh đang là trọng tài Yoga Quốc Gia, Ủy viên ban Luật và Thi đấu Liên đoàn Yoga Việt Nam, Trưởng ban phát triển phong trào Hội Yoga Hải Phòng. Ngoài ra, anh đã rặt hái được rất nhiều giải thưởng, bằng khen,… Tiêu biểu là bằng khen khen tặng đã có nhiều đóng góp cho sự nghiệp phát triển phong trào Thể thao, Olympic Việt Nam năm 2018 do Ủy ban Olympic Việt Nam trao tặng.
Chương trình học và tài liệu – Khoá học giảm cân online
- Khoá học bao gồm 4 phần học chính và kéo dài trong 22 bài học
- Phần 1: Giới thiệu khóa học
- Phần 2: Các bài tập giảm cân không cần dụng cụ
- Phần 3: Các bài tập giảm cân tập với dụng cụ Yoga
- Phần 4: Chế độ dinh dưỡng
Học viên nhận được gì sau khoá học – Khoá học Yoga giảm cân
- Sau khoá học, vóc dáng của học viên sẽ được cải thiện. Săn chắc cơ thể, tâm trí và não bộ được thả lỏng, giúp nâng cao hiệu quả. Tăng cường những năng lượng tích cực, tinh thần sảng khoái sau mỗi buổi học. Các vấn đề về sức khoẻ như xương khớp, đau lưng,… sẽ được cải thiện. Các hoc viên sẽ học được cách yêu thương cơ thể của chính mình.
Phản hồi của học viên – Khoá học Yoga giảm cân
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Yoga Giảm Cân Và Làm Chủ Vóc Dáng Trọn Đời Để Nhận Giá Ưu Đãi
2.Kickfit Giảm Béo Làm Đẹp Cho Người Văn Phòng – Khoá Học Giảm Cân Online An Toàn
Thông tin chung – Khoá học giảm béo
- Học phí: 188.000VND
> > Xem thêm: Top 20 Khóa Học Digital Marketing Online Cho Người Mới Bắt Đầu
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Bạn muốn giảm cân tại nhà trong mùa dịch này? Bạn muốn đăng ký những khoá học online giá rẻ? Bạn đang băn khoăn vì không biết chọn khoá học nào uy tín? Đừng lo lắng! Khoá học Kickfit giảm béo làm đẹp cho người văn phòng chắc chắn sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.
Thông tin giảng viên – Khoá học giảm cân online an toàn
- Giảng viên Võ Thị Dương Quỳnh – là chuyên gia chăm sóc sức khoẻ với 12 năm là vận động viên tỉnh Thái Nguyên và 3 năm kinh nghiệm đào tạo huấn luyện các môn võ như Tán Thủ, wushu va taekwondo. Bộ môn Kickfit là lựa chọn tuyệt vời nhất dành cho bạn nếu như có một hướng dẫn viên chất lượng. Với mong muốn giúp cho mọi người có một sức khoẻ tốt, chị đã chuẩn bị những khoá học tốt nhất. Chắc chắn rằng khi kết thúc khoá học này, các học viên sẽ được nhận lại nhiều hơn những gì bỏ ra.
Chương trình học và tài liệu – Lớp học giảm cân
- Khoá học bao gồm 5 phần học chính và kéo dài trong 30 buổi.
- Phần 1: Điều cần biết cho người mới tập Kickfit
- Phần 2: Combo cho ngày mới năng động
- Phần 3: Combo khi con gái luyện công
- Phần 4: Tổ hợp combo với niềm tin với kickfit
- Phần 5: Combo thần thánh tăng cường tim mạch nhanh nhẹn
Học viên nhận được gì sau khoá học – Lớp học giảm cân
- Học viên khi tham gia lớp học sẽ được tìm hiểu về bộ môn Kickfit. Những bài học được đưa ra sẽ đi từ nhẹ đến nặng. Dưới sự giám sát của giảng viên, các học viên sẽ được chỉ ra những cái sai và cần thiện điều gì. Ngoài việc tập các bài tập, học viên sẽ được đưa ra lời khuyên về chế độ dinh dưỡng và tâm quan trọng của nó. Cơ thể sẽ săn chắc và tràn đầy sức sống.
Phản hồi của học viên – Lớp học giảm cân
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Kickfit Giảm Béo Làm Đẹp Cho Người Văn Phòng Để Nhận Giá Ưu Đãi
3.7 Ngày Giảm Cân An Toàn – Giảm Cân Khoa Học An Toàn
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online an toàn
- Học phí: 188.000VND
> > Xem thêm: Top 20 Khóa Học Digital Marketing Online Tốt Nhất Hiện Nay
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Khoá học 7 Ngày giảm cân an toàn là khoá học ngắn hạn. Xây dựng trên nền tảng online nên rất tiện lợi. Những ai mong muốn tham gia một khoá học ngắn hạn và giá cả hợp lý chắn chắn sẽ chọn khoá học này.
Thông tin giảng viên – Khoá học online giảm cân tại nhà
- Giảng viên Nguyễn Hiếu – là chuyên gia có tới 12 năm nghiên cứu và dạy học Yoga – Thiền tại các khoá học online trên Unica và các trung tâm. Chị là người đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới. Chính những điều này sẽ giúp cho các bạn học viên yên tâm hơn nữa về chất lượng của khoá học.
Chương trình học và tài liệu – Khoá học giảm béo
- Khoá học gồm 4 phần chính và kéo dài trong 12 buổi học
- Phần 1: Kiến thức trước khi tập yoga
- Phần 2: Giảm béo cùng chuyên gia
- Phần 3: Thực đơn 21 ngày giảm cân
- Phần 4: Thực hành
Học viên nhân được gì sau khoá học – Giảm cân an toàn khoa học
- Khoá học sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về cơ thể mình. Học và làm theo các bài tập sẽ giúp cơ thể săn chắc, eo thon dáng gọn. Giảm cân không còn là nỗi đáng sợ với cách học mới mẻ và cải tiến. Ngoài ra, tinh thần sẽ được cải thiện và tích cực hơn. Giải toả mọi căng thẳng và đạt hiệu quả cao hơn trong công việc.
Phản hồi của học viên – Giảm câm an toàn khoa học
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học 7 Ngày Giảm Cân An Toàn Để Nhận Giá Ưu Đãi
4.Yoga – Giảm Mỡ Bụng Triệt Để Sau 1 Tháng – Khoá Học Online Giảm Cân Tại Nhà
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online an toàn
- Học phí: 188.000VND
> > Xem thêm: Khám Phá Top 16 Khóa Học Marketing Online Chất Lượng Nhất
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Khoá học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng dành cho những bạn nào đang tự ti về vòng 2 của mình. Bạn muốn một vòng eo săn chắc, thon nhỏ? Bạn muốn tự luyện tập tại nhà với sự chỉ dẫn của các giảng viên? Một khoá học vừa rẻ vừa chất lượng chắc chắn sẽ là khoá học mà các bạn cần.
Thông tin giảng viên – Giảm cân an toàn khoa học
- Giảng viên Luna Thái – là người được mệnh danh là cô gái vàng Yoga Việt Nam. Chị đã đạt huy chương Vàng Yoga tại Ấn năm 2016 và là Giám Khảo Quốc Tế chấm thi các giải đấu Yoga Thế Giới. Hiện nay chị đã và đang đào tạo dạy học Yoga cho rất nhiều học viên và các giảng viên khác trên toàn quốc. Đồng thời, chị cũng là chủ hệ thống chuỗi trung tâm Việt Nam Yoga Center có mặt trải dài Việt Nam.
Chương trình học và tài liệu – Giảm cân khoa học và an toàn
- Khoá học bao gồm 3 phần học chính và kéo dài trong 23 buổi học
- Phần 1: Giới thiệu
- Phần 2: Những điều cần biết
- Phần 3: Tập Yoga
Học viên nhận được gì sau khoá học – Giảm cân khoa học và an toàn
- Sau khi kết thúc khoá học, các học viên sẽ được tiếp xúc rất nhiều bài giảng với mức độ từ nhẹ đến nặng. Thân hình sẽ cải thiện đáng kể về cân nặng. Không chỉ vòng 2 mà cả 3 vòng sẽ đều săn chắc. Ngoài những bài tập hiệu quả mà giảng viên đưa ra, học viên sẽ học được cách khống chế lượng calo nạp vào. Từ đó mà có thể điều chỉnh cân nặng phù hợp.
Phản hồi của học viên – Giảm cân khoa học và an toàn
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Yoga – Giảm Mỡ Bụng Triệt Để Sau 1 Tháng Để Nhận Giá Ưu Đãi
5.Aerobic – Giảm Cân Hiệu Quả Và Giữ Gìn Vóc Dáng – Khoá Học Giảm Cân Online
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online an toàn
- Học phí: 499.000VND
> > Xem thêm: Tham Khảo Top 11 Khóa Học SEO Marketing Online Hay
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Bạn lo lắng về vấn đề sức khoẻ, cân nặng của bản thân? Bạn muốn học những khoá học online tại nhà nhưng chi phí phải phù hợp? Khoá học Aerobic – Giảm cân hiệu quả và giữ gìn vóc dáng không chỉ giải quyết những thắc mắc của các bạn mà còn giúp giải toả stress sau những ngày làm việc căng thẳng.
Thông tin giảng viên – Khoá học online giảm cân tại nhà
- Giảng viên Nguyễn Thị Thuỳ Liên – là người sáng lập CLUB EVOFIT GYM& YOGA. Ngoài ra, chị còn dành được nhiều giải thưởng về Gym – Yoga. Tiêu biểu có chứng chỉ HLV quốc tế Les Mills các môn như: RPM, Body Pump, Body Jam, chứng chỉ Zumba Fitness, chứng chỉ TRX, chứng chỉ HLV Aerobic & Step Aerobic của TT California & Liên Đoàn Thể Dục Thể Thao Thành Phố (loại xuất sắc). Chính những kinh nghiệm đắt giá ấy sẽ giúp các học viên nhận được kết quả nhiều hơn là cái đã bỏ ra.
Chương trình học và giảng dạy – Khoá học giảm cân online
- Khoá học bao gồm 4 phần học chính và kéo dài trong 22 buổi học
- Phần 1: Giới thiệu về khóa học
- Phần 2: Khởi động
- Phần 3: Các tổ hợp Aerobic
- Phần 4: Tổng kết khóa học
Học viên nhận được gì sau khoá học – Khoá học giảm cân online
- Trong quá trình học, học viên sẽ được tìm hiểu sâu về các giải pháp giảm mỡ thừa. Những bài học mà giảng viên đưa ra sẽ tuỳ theo cơ chế mỗi người mà được áp dụng. Chỉ cần laptop hoặc điện thoại đã có thể học ngay tại nhà, vô cùng tiện lợi. Ngoài ra, sau khoá học thì học viên sẽ được cải thiện thể chất qua các bài học rất nhièu. Không chỉ vậy, các bài học sẽ giúp học viên giảm thiểu stress trong những ngày căng thẳng.
Phản hồi của học viên – Khoá học giảm cân
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Aerobic – Giảm Cân Hiệu Quả Và Giữ Gìn Vóc Dáng Để Nhận Giá Ưu Đãi
6.Đốt Cháy Mỡ Tại Nhà Với Nhảy Hiện Đại – Học Nhảy Dance Giảm Cân
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online an toàn
- Học phí: 599.000VND
> > Xem thêm: Tham Khảo Top 10 Khóa Học Chạy Quảng Cáo Facebook Online
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Khoá học đốt cháy mỡ tại nhà với nhảy hiện đại với nhiều những bài giảng được cập nhật mới nhất. Phù hợp với những người muốn dành thời gian ở nhà hơn là vào phòng tập đông đúc. Giúp những bạn muốn học nhảy nhưng đang tự ti về cân nặng của mình tự tin và mạnh mẽ hơn.
Thông tin giảng viên – Học nhảy giảm cân
- Trung Tâm Thể Dục Thẩm Mỹ Duyên Dáng Việt luôn được biết đến với danh tiếng là một trung tâm thể dục thẩm mỹ chuyên nghiệp trong thể dục thẩm mỹ nói chung và lĩnh vực đào tạo nghề, cung cấp bài tập tại nhà, nhạc tập… nói riêng. Những giảng viên tràn đầy tâm huyết, nhiều kinh nghiệm sẽ truyền đạt bài giảng đến bạn một cách mới mẻ hơn. Chính những điều này sẽ giúp các chị em cải thiện các vấn đề cơ thể mình một cách rõ rệt nhất.
Chương trình học và tài liệu – Học nhảy giảm cân
- Khoá học bao gồm 4 phần học chính và 23 bài giảng
- Phần 1: Kỹ thuật nhảy cơ bản (Work)
- Phần 2: Kỹ thuật nhảy trung cấp (Don’t let me down)
- Phần 3: All about that bass
- Phần 4: Attention
Học viên nhận được gì sau khoá học – Học nhảy giảm cân
- Tham gia khoá học, các bạn sẽ được cảm nhận sự thay đổi trong cơ thể từ những bài tập đầu tiên. Những bài tập vô cùng hiệu quả. Đốt cháy mỡ thừa nhanh chỉ sau vài động tác. Cơ thể săn chắc theo thời gian, mềm mại và dẻo dai hơn. Ngoài ra, còn giúp các bạn giảm stress bằng những bài tập nhẹ nhạng. Thải độc cho cơ thể, giúp tinh thần bạn trở nên tích cực, yêu đời hơn.
Phản hồi của học viên – Học nhảy dance giảm cân
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Đốt Cháy Mỡ Tại Nhà Với Nhảy Hiện Đại Để Nhận Giá Ưu Đãi
7.Học Nhảy Dance Cardio – Đốt Cháy Năng Lượng Mỗi Ngày
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online an toàn
- Học phí: 549.000VND
> > Xem thêm: Tham Khảo Ngay Top 6 Khoá Học Về Word Dành Cho Dân Văn Phòng
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Bạn đang có một cơ thể dư thừa mỡ? Bạn tự ti vì thân hình quá khổ của mình? Bạn muốn cải thiện vấn đề nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Hãy mạnh dạn lên và chọn ngay khoá học học nhảy Dance Cardio – Đốt cháy năng lượng mỗi ngày nay! Đây chắc chắn sẽ là khoá học bạn nên cân nhắc ngay lúc này.
Thông tin giảng viên – Học nhảy giảm cân
- Sweet Media – là nơi chuyên sản xuất các khóa Online với nhiều thể loại khác nhau như nhảy hiện đại, tự tập Fitness, Beatbox, Dance Cardio … thu hút được hàng nghìn học viên đăng ký tham gia. Những khoá học Online được Sweet Media thiết kế cẩn thận và tập trung vào đối tượng chưa có kinh nghiệm, các bài học nâng dần từ nhẹ đến khó. Với tiêu chí chất lượng và dịch vụ hàng đầu, Sweet Media luôn đưa ra những sản phẩm tốt nhất dành đến cho khách hàng.
Chương trình học và tài liệu – Học nhảy dance giảm cân
- Khoá học bao gồm 25 bài giảng được sắp xếp từ nhẹ nhàng đến nâng cao. Giảng viên chất lượng và luôn đặt lợi ích chung lên hàng đầu. Các bài tập được cẩn thận từ những bước đơn giản nhất. Các học viên được hỗ trợ hết mình trong quá trình học.
Học viên nhận được gì sau khoá học – Học nhảy giảm cân
- Bạn sẽ hoàn thành mục tiêu của bản thân: giảm cân và sống khoẻ. Những bài tập rèn luyện cơ thể dẻo dai, săn chắc. Đào thải hết những độc tố trong cơ thể. Giúp đầu óc tỉnh táo, sảng khoái sau mỗi buổi học. Năng lượng tích cực luôn tràn đầy, cơ thể linh hoạt và năng động. Cải thiện sức bền, thể lực dẻo dai nếu chăm chỉ và duy trì luyện tập.
Phản hồi của học viên – Khoá học giảm cân online
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Học Nhảy Dance Cardio – Đốt Cháy Năng Lượng Mỗi Ngày Để Nhận Giá Ưu Đãi
>>> Xem thêm: Ăn Chế Độ Eat Clean Và Thực Đơn Eat Clean Cho 1 Tuần
8.Yoga Giảm Cân – Săn Chắc Toàn Thân – Giảm Cân An Toàn Khoa Học
Thông tin chung – Giảm cân an toàn tại nhà
- Học phí: 210.000VND
> > Xem thêm:Khám Phá Ngay Top 13 Khóa Học Kinh Doanh Online Uy Tín Bạn Nên Biết
Khoá học này dành cho ai? – Giảm cân an toàn tại nhà
- Bạn muốn rèn luyện bản thân bằng Yoga nhưng thời gian không cho phép? Bạn muốn cải thiện sức khoẻ qua những khoá học bổ ích nhưng giá cả phải hợp lý? Khoá học Yoga giảm cân – săn chắc toàn thân chắc chắn sẽ là khoá học đáng để bạn bận tâm ngay lúc này. Hãy tìm hiểu và đưa ra lựa chọn phù hợp nhất với bạn!
Thông tin giảng viên – Khoá học giảm cân online an toàn
- Giảng viên Luna Thái – là người được mệnh danh là cô gái vàng Yoga Việt Nam. Chị đã đạt huy chương Vàng Yoga tại Ấn năm 2016 và là Giám Khảo Quốc Tế chấm thi các giải đấu Yoga Thế Giới. Hiện nay chị đã và đang đào tạo dạy học Yoga cho rất nhiều học viên và các giảng viên khác trên toàn quốc. Đồng thời, chị cũng là chủ hệ thống chuỗi trung tâm Việt Nam Yoga Center có mặt trải dài Việt Nam.
Chương trình học và tài liệu – Khoá học giảm cân online an toàn
- Khoá học bao gồm 2 phần và kéo dài trong 17 buổi học
- Phần 1: Giới thiệu tổng quan
- Phần 2: Các bài tập
Học viên nhận được gì sau khoá học – Giảm cân an toàn tự nhiên
- Đến với khoá học, các học viên sẽ nắm chắc được những cách rèn luyện cho bản thân dẻo dai. Cơ thể qua các bài tập của giảng viên sẽ trở nên săn chắc, cân bằng, tràn đầy sức sống. Không còn bị ám ảnh bởi mỡ thừa, đánh tan tự ti. Biết cách cân bằng calo trong một ngày, chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dưỡng chất.
Phản hồi của học viên – Cách giảm cân an toàn khoa học
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Yoga Giảm Cân – Săn Chắc Toàn Thân Để Nhận Giá Ưu Đãi
9.Dinh Dưỡng An Toàn Cho Người Giảm Cân – Khoá Học Dinh Dưỡng Giảm Cân
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online an toàn
- Học phí: 180.000VND
> > Xem thêm: Top 7 Khóa Học Excel Ứng Dụng Kế Toán Online Bổ Ích Nhất 2021
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Rất nhiều người đã dành hàng giờ đồng hồ để luyện tập nhưng không đem lại hiệu quả rõ rệt. Bạn dễ mất năng lượng sau khi tập luyện, nhưng lại không biết cân bằng lượng calo nạp vào. Khoá học dinh dưỡng an toàn cho người giảm cân chắc chắn sẽ vô cùng cần thiết cho bạn ngay lúc này. Còn gì hơn nữa khi vừa có thể ở nhà mùa dịch vừa có thể giảm cân khoa học.
Thông tin giảng viên – Ăn kiêng khoa học giảm cân
- Giảng viên Đậu Thị Nhung – là tác giả đầu sách 21 Ngày Thực Hành NLP. Ngoài ra chị còn là Trainer NLP. CEO Thương hiệu OTOMI ( công ty TNHH TM Mộc). Với kinh nghiệm đào tạo cho hơn 20000 học viên về phát triển bản thân áp dụng NLP & những chương trình dinh dưỡng ứng dụng cho cộng đồng, chắc chắn khoá học này sẽ là ” liều thuốc bổ ” cho những bạn mong muốn giảm cân theo cách lành mạnh, tự nhiên nhất.
Chương trình học và tài liệu – Ăn kiêng khoa học giảm cân
- Khoá học bao gồm 5 phần học chính và kéo dài trong 26 bài giảng
- Phần 1: Kiến thức căn bản về cơ thể và dinh dưỡng
- Phần 2: Loại bỏ nhân tố khiến bạn dễ tăng cân
- Phần 3: Thiết kế khẩu phần ăn ăn giảm cân
- Phần 4: Công thức giảm cân nhanh
- Phần 5: Duy trì cân nặng lý tưởng
Học viên nhận được gì sau khoá học – Khoá học dinh dưỡng giảm cân
- Khóa học sẽ cung cấp cho học viên những kiến thức chuyên sâu về dinh dưỡng cũng như cách tính trọng lượng cơ thể. Thực đơn và công thức để các bạn dễ dàng hơn trong việc chế biến và áp dụng. Ngoài ra, khoá học giúp bạn xây dựng lộ trình để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Luôn luôn cập nhật kiến thức Y Khoa hiện đại là cách làm việc mới mẻ. Cơ thể bạn sẽ cải thiện nhanh, đẩy lùi mỡ thừa và bệnh tật. Giải toả căng thẳng cho những ngày mệt mỏi.
Phản hồi của học viên – Khoá học giảm cân
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Dinh Dưỡng An Toàn Cho Người Giảm Cân Để Nhận Giá Ưu Đãi
10.Zumba – Giảm Cân Thần Tốc Trong 28 Ngày Cùng Mr. Túc
Thông tin chung – Phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn
- Học phí: 210.000VND
> > Xem thêm: Top 10 Khoá Học Ngôn Ngữ Lập Trình Online Cho Người Thích Lập Trình
Khoá học này dành chi ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Khoá học Zumba – Giảm cân thần tốc trong 28 ngày cùng Mr. Túc là nơi các bạn vừa thoả mãn niềm đam mê với nhảy mà còn có thể giảm cân hiệu quả. Bộ môn khiêu vũ thể hình giúp tăng độ dẻo dai cho cơ thể vừa giải toả căng thẳng cho những ngày làm việc mệt mỏi. Học phí vô cùng phải chăng và phù hợp với mọi lứa tuổi.
Thông tin giảng viên – Khoá học giảm cân online an toàn
- Giảng viên Đỗ Nghiêm Túc – là người đúng như cái tên. Anh luôn nghiêm túc và tâm huyết từ trong các bài giảng đến hỗ trợ các học viên sau khi hoàn thành khoá học. Hiện anh đang là chủ nhiệm Câu lạc bộ Mr.Tuc Zumba Fitness VietNam. Không những vậy, anh cũng kiêm vị trí huấn luyện viên của Liên đoàn thể dục TPHCM. Với kinh nghiệm đạt được khi từng là tuyển thủ quốc gia môn Sport Aerobic Gymastic, sở hữu bộ huy chương dày đặc, các khoá học của anh đông đảo học viên là điều vô cùng dễ hiểu.
Chương trình học và tài liệu – Phương pháp giảm cân an toàn tại nhà
- Khoá học bao gồm 7 phần học chính và kéo dài trong 21 buổi học
- Phần 1: Giới thiệu khóa học và khởi động
- Phần 2: Các bước nhảy cơ bản
- Phần 3: Những bước nhảy cho cơ thể săn chắc
- Phần 4: Nhảy cùng với những vũ điệu sôi động đốt cháy mỡ
- Phần 5: Hòa với nhạc Việt sôi động giảm stress
- Phần 6: Căng cơ thả lỏng (bắt buộc)
- Phần 7: Tổng hợp tất cả các bài tập
Học viên nhận được gì sau khoá học – Phương pháp giảm cân an toàn tại nhà
- Trong quá trình học, các bạn sẽ được nắm rõ các bước từ khởi động đến nâng cao độ khó. Mỗi bài đều giúp cho cơ thể bạn khoẻ khoắn nếu luyện tập thường xuyên. Giúp giảm mỡ thừa toàn thân nhanh chóng. Cơ thể dần lấy lại được những cân bằng ban đầu. Không chỉ vậy, tinh thần sẽ thoải mái và thư giãn hơn sau mỗi lần làm việc căng thẳng.
Phản hồi của học viên – Phương pháp giảm cân an toàn tại nhà
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Zumba – Giảm Cân Thần Tốc Trong 28 Ngày Cùng Mr. Túc Để Nhận Giá Ưu Đãi
11.Detox Tổng Hợp – Đẹp Da – Giảm Cân – Thanh Lọc Cơ Thể
Thông tin chung – Detox giảm cân đúng cách
- Học phí: 210.000VND
> > Xem thêm: Cập Nhập Top 10 Khóa Học Digital Marketing Chuyên Sâu Online Hot Nhất
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Dành cho những bạn muốn thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, thì khoá học Detox tổng hợp – Đẹp da – giảm cân – thanh lọc cơ thể sẽ là bước đầu bạn nên tìm hiểu. Giảm cân không chỉ mỗi hoạt động nặng tiết mồ hôi mà còn có thể qua việc đào thải chất độc hại có trong người. Giảm cân càng trở nên dễ dành hơn với những người mất kiên nhẫn với những bài học khô khan.
Thông tin giảng viên – Detox giảm cân đúng cách
- Giảng viên Đỗ Gia Trân – là cử nhân Kinh Tế Đại Học RMIT Việt Nam, thạc Sĩ Marketing tại trường ĐH UTS, Sydney và đã học cao Học Quản Lý Kinh Doanh Đại Học CQU, Sudney. Kinh nghiệm sống cũng như trải nghiệm về giảm cân Detox của chị vô cùng nhiều. Với cách truyền đạt phong phú và giàu kiến thức, các khoá học của chị luôn thu húc hàng nghìn học viên khắp mọi miền.
Chương trình học và giảng dạy – Khoá học giảm cân online an toàn
- Khoá học bao gồm 8 phần học chính và 33 bài giảng
- Phần 1: Khái niệm dinh dưỡng
- Phần 2: Detox đẹp da
- Phần 3: Detox giảm cân
- Phần 4: Sinh tố detox
- Phần 5: Detox sức khỏe
- Phần 6: Bonus quà tặng
- Phần 7: Detox xanh
- Phần 8: Tổng kết khóa học
Học viên nhận được gì sau khoá học – Giảm cân khoa học và an toàn
- Học viên sẽ thay đổi hoàn toàn quan niệm về thực phẩm xanh sau khoá học. Tập trung vào Detox, các bạn sẽ được tìm hiểu rõ tất cả những loại detox trên thị trường. Cách kết hợp các loại hoa quả, rau củ,… làm sao để vừa có thể thải độc tố cho cơ thể vừa ngon miệng. Giảm cân nhanh chóng, không cần tập luyện quá nặng nề. Cơ thể sẽ sảng khoái hơn khi được thanh lọc thường xuyên. Các học viên sẽ được hỗ trợ hết mình kể cả khi đã kết thúc khoá học.
Phản hồi của học viên – Giảm cân khoa học và an toàn
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Detox Tổng Hợp – Đẹp Da – Giảm Cân – Thanh Lọc Cơ Thể Thông tin chung – Detox giảm cân đún Để Nhận Giá Ưu Đãi
12.Làm Đẹp Siêu Đơn Giản Tại Nhà Với 21 Loại Nước Detox – Detox Giảm Cân Hiệu Quả
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online an toàn
- Học phí: 599.000VND
>>> Xem ngay: Lưu Ngay Top 10 Khoá Học Đầu Tư Chứng Khoán Online Hot Nhất Hiện Nay
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Không cần phải cả ngày hùng hục trong phòng tập Gym, không cần kiêng khem đủ thứ làm cho cơ thể luôn cảm thấy mất khí lực,…. Tham gia ngay khoá học Làm đẹp siêu đơn giản tại nhà với 21 loại nước detox. Giảm cân không còn khó khăn với hình thức detox vừa đơn giản vừa không khiến dạ dày bạn phải nhịn đói lâu ngày.
Thông tin giảng viên – Detox giảm cân khoa học
- Giảng viên Nguyễn Linh – chị đang là Founder của thương hiệu nước detox Dưa chuột Detox Water với mục tiêu cung cấp nước uống tự nhiên tốt cho sức khỏe. Chị hiện nay đã có tới 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực F&B tại Việt Nam, Mỹ, với rất nhiều trải nghiệm trong nền ẩm thực và thức uống của Việt Nam và quốc tế. Vẻ đẹp xuất phát từ bên trong luôn đc chị Linh đánh giá cao hơn hết. Chẳng còn gì tuyệt vời hơn việc tham gia khoá học với một chuyên gia tràn đầy kinh nghiệm như vậy!
Chương trình học và tài liệu – Detox giảm cân khoa học
- Khoá học gồm 5 phần và 30 bài giảng
- Phần 1: Giới thiệu khóa học
- Phần 2: Các loại nước detox giảm cân
- Phần 3: Các loại nước detox đẹp da
- Phần 4: Chăm sóc da siêu tiết kiệm với dầu dừa và baking soda
- Phần 5: Tổng kết khóa học
Học viên nhận được gì sau khoá học – Detox giảm cân khoa học
- Trước khi quyết định mua khoá học, các bạn sẽ được học thử buổi. Học viên sẽ được trải nghiệm hoàn toàn cách học và giáo trình để xem có phù hợp với bản thân hay không. Sau khi kết thúc khoá học, 100% học viên sẽ hiểu rõ cơ chế của Detox. Ngoài ra, các bạn có thể hoàn toàn tự làm ra những chai detox cho riêng mình với tất cả những kiến thức mình học được. Cơ thể sẽ đào thải độc tốc, giúp bảo vệ gan và các cơ quan nội tạng khác. Tâm thế luôn thoải mái và sảng khoái, cải thiện sức khoẻ đáng kể.
Phản hồi của học viên – Khoá học online giảm cân tại nhà
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Làm Đẹp Siêu Đơn Giản Tại Nhà Với 21 Loại Nước Detox Để Nhận Giá Ưu Đãi
13.5 Tuần Đánh Bay Mỡ Thừa Với Các Bài Tập Đơn Giản Tại Nhà – Khoá Học Giảm Cân Online
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online
- Học phí: 180.000VND
>>> Xem ngay: Tập Làm Editor Chuyên Nghiệp Cùng Top 7 Khóa Học Edit Video Online
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Bạn là dân văn phòng suốt ngày phải ngồi một chỗ, không di chuyển nhiều khiến vòng 2, vòng 3 không thon gọn? Bạn là một người nội trợ luôn luôn ở trong nhà, ít khi ra ngoài, ít vận động nên thân hình không còn tốt như xưa? Tham gia ngay khoá học 5 Tuần đánh bay mỡ thừa với các bài tập đơn giản tại nhà. Những bài học ngắn nhưng đem lại hiệu quả rất lớn, đánh bay mỡ thừa chỉ trong vòng 5 tuần. Học phí rẻ, đi kèm với chất lượng vô cùng tuyệt vời.
Thông tin giảng viên – Khoá học giảm cân online an toàn
- Giảng viên Phạm Thương Thương – hiện chị đang là huấn luyện viên cá nhân tại trung tâm Tuấn Vũ Fitness. Ngoài ra, chị từng làm trợ lí chuyên viên huấn luyện viên thể hình tại trung tâm California Fitness & Yoga. Có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tập luyện và giảng dạy về Gym. Là một huấn luyện chuyên nghiệp các phương pháp giảm cân và thay đổi hình thể.
Chương trình học và tài liệu – Khoá học giảm béo
- Khoá học bao gồm 5 phần học và kéo dài 45 bài giảng
- Phần 1: Các bài tập toàn thân giúp săn chắc và giảm mỡ toàn thân
- Phần 2: Các bài tập giúp săn chắc và giảm mỡ phần thân trên
- Phần 3: Các bài tập làm săn chắc, phát triển vòng 1
- Phần 4: Các bài tập làm săn chắc giảm mỡ bụng và eo
- Phần 5: Các bài tập giúp săn chắc, phát triển vòng 3
Học viên nhận được gì sau khoá học – Khoá học giảm cân
- Trong quá trình học, chỉ trong vòng 5 tuần được kết hợp làm quen với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao. Khóa học này giúp các chị em giảm mỡ thừa và săn chắc toàn thân, đặc biệt là những vùng khó giảm như bụng, đùi, bắp tay. Vì thế khi tham gia khoá học, các bạn sẽ giảm được cân và làm săn chắc số đo 3 vòng, nâng cao sức khỏe tim mạch, tăng thể lực, cải thiện dáng đứng.
Phản hồi của học viên – Khoá học giảm béo
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học 5 Tuần Đánh Bay Mỡ Thừa Với Các Bài Tập Đơn Giản Tại Nhà Để Nhận Giá Ưu Đãi
14.60 Ngày Giảm Cân An Toàn, Hiệu Quả – Lớp Học Giảm Cân
Thông tin chung – Lớp học giảm cân
- Học phí: 175.000VND
>>> Xem ngay: Bỏ Túi Ngay Top 4 Khóa Học Bán Hàng Mỹ Phẩm Online Hot Nhất Hiện Nay
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Khoá học 60 ngày giảm cân an toàn, hiệu quả đặc biệt dành cho những bạn không có một cơ thể săn chắc và còn dư mỡ thừa. Khoá học không chỉ đi sâu rèn luyện thể chất mà còn giúp người học cân bằng dinh dưỡng mỗi ngày.
Thông tin giảng viên – Khoá học giảm cân online an toàn
- Giảng viên Ngô Huyền Trang – là người có 10 năm làm Biên tập viên Truyền hình (Đài truyền hình Việt Nam). Chị cũng là một bà mẹ bỉm sữa tối ngày tất bật với công việc và chăm con. Đã từng thử nhiều phương pháp nhưng chưa có hiệu quả tốt, vậy nên chị muốn chia sẻ câu chuyện cũng như chỉ dẫn cho các chị em về cơ thể mình. Những kinh nghiệm chị có sau quãng thời gian dài đấu tranh với cân nặng chắc chắn sẽ rất có ích cho mọi người.
Chương trình học và tài liệu – Lớp học giảm cân
- Khoá học bao gồm 4 phần chính và 19 buổi học
- Phần 1: Chuẩn bị
- Phần 2: 6 yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng
- Phần 3: Hành động
- Phần 4: Các bài tập (45 phút/bài)
Học viên nhận được gì sau khoá học – Khoá học online giảm cân tại nhà
- Khóa học sẽ cung cấp cho các học viên những phương pháp kiểm soát cân nặng linh hoạt, toàn diện, từ kiến thức về các cơ chế của cơ thể, các yếu tố ảnh hưởng tới cân nặng, chế độ ăn tới các bài tập luyện. Sau khi kết thúc khóa học, các bạn sẽ có kiến thức để chủ động chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của mình và người thân. Ngoài ra, các bạn sẽ luôn chủ động trong việc quản lý cân nặng mà không bị phụ thuộc vào bài tập hay thực đơn ăn do người khác cung cấp. Thế nên, khắc phục được tình trạng tăng cân trở lại sau khi đã giảm được cân.
Phản hồi của học viên – Khoá học online giảm cân tại nhà
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học 60 Ngày Giảm Cân An Toàn, Hiệu Quả Để Nhận Giá Ưu Đãi
15.Hướng Dẫn Tự Tập Fitness Tại Nhà Hiệu Quả Trong 8 Tuần – Khoá Học Giảm Cân Online
Thông tin chung – Khoá học giảm cân online an toàn
- Học phí: 249.000VND
>>> Xem ngay: Top 8 Khóa Học Kỹ Năng Bán Hàng Chuyên Nghiệp Online Hiện Nay
Khoá học này dành cho ai? – Khoá học giảm cân online an toàn
- Bạn muốn sở hữu cơ thể săn chắc, không chút mỡ thừa? Bạn mong muốn được giải toả căng thẳng bằng những bài tập thể hình? Khoá học Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần chắc chắn sẽ là nơi giúp bạn. Hãy tham khảo và đưa ra sự lựa chọn phù hợp nhất nhé!
Thông tin giảng viên – Khoá học giảm cân online
- Sweet Media – là nơi chuyên sản xuất các khóa Online với nhiều thể loại khác nhau như nhảy hiện đại, tự tập Fitness, Beatbox, Dance Cardio … thu hút được hàng nghìn học viên đăng ký tham gia. Những khoá học Online được Sweet Media thiết kế cẩn thận và tập trung vào đối tượng chưa có kinh nghiệm, các bài học nâng dần từ nhẹ đến khó. Với tiêu chí chất lượng và dịch vụ hàng đầu, Sweet Media luôn đưa ra những sản phẩm tốt nhất dành đến cho khách hàng.
Chương trình học và tài liệu – Khoá học giảm cân
- Khoá học bao gồm 5 phần học và 66 bài giảng
- Phần 1: Các động tác cơ bản
- Phần 2: Các động tác nâng cao
- Phần 3: Ghép tổ hợp động tác
- Phần 4: Hướng dẫn tập trong 4 tuần đầu tiên
- Phần 5: Hướng dẫn tập trong 4 tuần tiếp theo
Học viên nhận được gì sau khoá học – Khoá học giảm cân
- Trước khi học chính thức, các bạn sẽ được học thử 4 buổi để xem có thật sự phù hợp với bạn không. Trong quá trình học, các giảng viên sẽ giúp đỡ bạn hết mình. Những kiến thức về hình thể, dinh dưỡng chắc chắn sẽ là một công cụ tuyệt vời cho quá trình giảm cân phía sau bạn.
- Từ một thân hình đồ sộ, dư mỡ thì giờ đây chìa khoá của một cơ thể nhẹ nhàng, dẻo dai đang nằm trong tay bạn. Sức khoẻ và tinh thần sẽ được cải thiện sau mỗi bài học chất lương.
Phản hồi của học viên – Khoá học giảm cân
>> Đăng Ký Khóa Học Tại Đây Nhận Ngay Ưu Đãi
Đăng Kí Ngay Khoá Học Hướng Dẫn Tự Tập Fitness Tại Nhà Hiệu Quả Trong 8 Tuần Để Nhận Giá Ưu Đãi
Trên đây là 15 khoá học giảm cân online an toàn mà Ohay đã tổng hợp lại. Hi vọng các bạn có thể tham khảo và đưa ra lựa chọn phù hợp nhất cho bản thân mình nhé!
> Tham khảo ngay những khóa học bổ ích nhất hiện nay:
- Khám Phá Ngay Top 13 Khóa Học Kinh Doanh Online Uy Tín Bạn Nên Biết
- Top 10 Khóa Học Tiếng Anh Online Hiệu Quả Không Thể Bỏ Lỡ
- Sở Hữu Top 8 Khóa Học Luyện Thi Ielts Online Cho Người Mới Bắt Đầu